Pas de vent à l’horizon, pas de houle, ou juste pas les vacances au bon moment ?
La frustration du rider coincé loin de l’eau, on connaît tous. Bonne nouvelle : la glisse ne s’arrête pas au bord de l’eau. Il existe un moyen malin de garder la forme, d’entretenir les bons réflexes et même de progresser à sec.
La solution est le surfskate !
C’est quoi, un surfskate ?
Le surf, c’est avant tout une histoire d’appuis, de regard et de fluidité. Le surfskate est né pour rejouer tout ça sur le bitume.
Contrairement à un skate classique, il est équipé d’un essieu avant pivotant qui bascule dans tous les sens. Résultat : la planche se contrôle en engageant le corps, exactement comme sur une vague. On génère sa propre vitesse par le mouvement (le fameux « pumping ») et on enchaîne les courbes serrées sans jamais poser le pied par terre. La sensation se rapproche vraiment de celle du surf, du kite ou du wing dans les vagues.
Pourquoi c’est le meilleur allié du rider à terre
Le surfskate n’est pas qu’un jouet : c’est un véritable outil d’entraînement, plébiscité par les surfeurs comme par les riders de kite et de wing.
Il reproduit les gestes de la glisse. Bottom turn, top turn, transferts de poids, changements de direction rapides : autant de mouvements que l’on rejoue à sec. Et à force de les répéter, on devient plus précis et plus réactif une fois de retour dans l’eau, notamment sur les take-offs et les changements d’appui.
Il muscle là où il faut. À chaque virage, les jambes, les abdos et le dos travaillent. C’est un excellent renforcement du gainage et des membres inférieurs, sans le côté rébarbatif de la salle de sport.
Il développe l’équilibre et la proprioception. Posture, regard, répartition du poids sur les appuis : ces fondamentaux de la glisse s’affinent séance après séance, et se transfèrent directement sur l’eau.
Il fait aussi bosser le cardio. Le pumping et le carving font grimper le rythme cardiaque : une vraie séance de sport déguisée en pur plaisir.
Et surtout, il se pratique partout, toute l’année. Un bout de parking, une promenade ou un skatepark suffisent. Plus besoin d’attendre la houle ou le bon créneau météo pour entretenir sa glisse.
Comment bien choisir son surfskate
Tous les surfs skates ne se valent pas, et le bon choix dépend surtout de ton niveau et de ton objectif. Deux critères font la différence : l’essieu et la longueur de la planche.
L’essieu, c’est le cœur du surfskate. Les systèmes stables, comme le Carver CX, offrent un bon compromis entre maniabilité et sécurité : parfait pour débuter et prendre confiance sans se faire surprendre ! Les systèmes mobiles, comme le Carver C7, le Smoothstar ou le YOW, autorisent une amplitude de mouvement bien plus grande et des courbes très serrées, au plus proche de la sensation surf, mais demandent un meilleur équilibre. On les réserve plutôt aux riders déjà à l’aise.
La longueur de la planche compte tout autant. En dessous de 30 pouces, la planche est très réactive et taillée pour des virages secs, à réserver aux confirmés. Entre 30 et 33 pouces, on tient le compromis idéal entre stabilité et réactivité : c’est la zone parfaite pour la plupart des riders. Au-delà de 33 pouces, on gagne en stabilité et en confort, idéal pour un apprentissage tout en douceur.
Un dernier mot sur le matériel : des roues et des roulements de qualité rendent le roulage bien plus fluide, et les protections (casque, genouillères, protège-poignets) sont vivement conseillées, surtout au début.
Nos exercices pour progresser
Une fois la planche sous les pieds, quelques exercices simples permettent de vite sentir les bénéfices.
Commence par le pumping en ligne droite : génère ta vitesse uniquement avec le mouvement du corps, sans poser le pied. C’est la base de tout, et le meilleur moyen de comprendre comment engager tes appuis.
Enchaîne ensuite des courbes larges de rail à rail, en gardant le regard loin devant, là où tu veux aller. Puis resserre progressivement les virages pour reproduire un bottom turn suivi d’un top turn, comme sur une vague.
Ajoute un peu de slalom entre deux repères pour travailler l’agilité et la vitesse de transfert d’appui, et termine par des exercices d’équilibre à basse vitesse pour affiner ta proprioception.
Quinze à vingt minutes, quelques fois par semaine, suffisent déjà à sentir la différence sur ton prochain trip.
Prêt à garder la forme entre deux trips ?
Le surfskate, c’est la promesse de ne jamais couper avec la glisse, même loin des spots. On entretient sa condition, on garde les bons réflexes et on arrive au top le jour du départ.
Et quand l’envie de retrouver le vrai plan d’eau se fait trop forte, on est là pour ça : nos experts glisse t’aident à choisir ta prochaine destination et à tout organiser, du matériel aux transferts.
À très bientôt sur l’eau… Ou sur le bitume !
Et si tu souhaites des informations concrètes sur un séjour glisse, nos experts sont là !
L’équipe Fun & Fly
